子ども・ペットと暮らす家の空気対策｜アレルゲンから守る方法とは？

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エアコン
空気の見えない敵 シリーズ⑤

こんにちは！

《空気の見えない敵》シリーズ、第5回です。



今回は、お子さんやペットがいるご家庭にこそ知ってほしい「空気の話」をお届けします。



「最近、子どもがよく咳をする」
「なんとなく体調がすぐれない日が続いている」
「ペットがよく体をかいている」


そんな小さな“変化”、見逃していませんか？

もしかしたら、部屋の“空気の質”が関係しているかもしれません。






子どもとペットは「空気の影響を受けやすい存在」

私たち大人に比べて、子どもやペットは身体が小さく、呼吸する空気の量が体に占める割合も多いため、空気中の汚れやアレルゲンの影響を受けやすいんです。


特に注意したいのが…

対象影響を受けやすい理由
赤ちゃん・幼児呼吸回数が多く、床に近い高さで過ごす時間が長い（ホコリを吸いやすい）
ペット（犬・猫など）毛やフケが舞いやすく、皮膚や気道が敏感／床を舐める・鼻を使う行動が多い

こんな症状があれば、空気の汚れを疑ってみて

「うちの子、体が弱いのかな…」と思っていたら、実は空気中のアレルゲンが原因だったというケースも少なくありません。





子どもによく見られる症状

  • 咳やくしゃみが長引く

  • 鼻水・鼻づまりが続く

  • 朝方や就寝時に咳き込む

  • 集中力の低下、イライラ


ペットによく見られる変化

  • 頻繁に体をかく／舐める

  • くしゃみや鼻づまり

  • 元気がない、食欲が落ちる


「なんとなく調子が悪い」の裏に、ホコリ・カビ・PM2.5など空気中の見えない物質が潜んでいる可能性があります。


空気の汚れは、家の“あちこち”に…

気をつけたい場所は意外と多くあります。

場所潜むリスク
エアコン内部カビ、ホコリ、ダニの死骸などの温床。風で拡散しやすい
カーペット・ラグダニ・フケ・ホコリが蓄積しやすく、ペットが直接触れる場所
布団・ソファ・カーテンアレルゲンの“溜まり場”になりやすい
加湿器・空気清浄機正しく管理しないと、逆に菌やカビをばらまく恐れも


家族の健康を守るためにできること


大がかりなリフォームや高価な家電よりも、まずは「空気を汚さない」「汚れをためない」習慣づくりから始めてみましょう。



今すぐできる5つの習慣

  1. こまめに換気（特に寝室や子ども部屋）

  2. 床・カーペットをゆっくり掃除機がけ（舞い上げを防ぐ）

  3. 加湿器や清浄機のフィルター掃除を定期的に

  4. エアコンの定期洗浄で内部のカビを除去

  5. 空気中の湿度をチェックし、50〜60％をキープ


「なんとなく不調」を、「やっぱり空気だったのかも」と気づけたら、改善への一歩です！


次回予告：「今すぐできる！空気の“見えない敵”を減らす7つの習慣」

シリーズ最終回（第6弾）は、ここまでの内容をまとめつつ、 “今日からできる実践的な対策”を7つに絞ってご紹介します！







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カビ専門店【いえピカ】/ エアコン・洗濯機クリーニング、風呂釜配管洗浄、カビ取り・防カビ施工ならお任せください

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いえピカ

住所：群馬県高崎市山名町1631

電話番号：080-7154-0406


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・埼玉県

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・栃木県

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・東京都

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※対応エリア外でもご相談ください

※対応エリア外の場合、出張費が追加されます。

あらかじめご了承ください。


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